실천1 계획은 잘 세우는데 실천이 안 되는 이유와 해결법 계획은 잘 세우는데 실천이 안 되는 이유와 해결법🌿 계획은 잘 세우는데, 왜 항상 실천은 어려울까?새로운 달이 시작되면 예쁜 플래너를 펼치고, 해야 할 일을 차곡차곡 적습니다.“이번 주엔 꼭 운동을 시작할 거야.”“하루에 30분은 영어 단어 외우기.”이렇게 의욕적으로 계획을 세우지만, 며칠 지나지 않아 그 페이지는 또 흰 종이처럼 남게 되죠.이럴 때마다 “나는 왜 이렇게 의지가 약할까?” 자책하곤 합니다.그런데 이건 의지의 문제가 아니라 ‘방법의 문제’ 일지도 모릅니다.지금부터 ‘계획은 잘 세우는데 왜 실천이 안 되는지’, 그리고 ‘어떻게 하면 실행으로 옮길 수 있는지’를 함께 살펴볼게요.🔍 실천을 방해하는 4가지 원인1️⃣ 목표가 추상적이고 크기 때문이다많은 사람이 "운동 시작하기", "공부 열심히.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
